本研究目的在瞭解透過飛盤運動的課程提升學生的紀律轉變的情形與體育教師的教學歷程。研究方法以行動研究的方式進行，研究工具採研究者的教學日記、批判諍友的回饋、省思札記、訪談。研究者在體育教學的過程中，將所遭遇到的問題，透過批判諍友與學生的回饋與建議，修正策略並改進。在教學日記中研究者在課堂中，從旁觀察學生的舉動，最後將觀察到的現象記錄下來。
　　本研究的結論如下：
一、學生透過18周的飛盤體育教學之中，從課堂基本規則訂定，能夠遵守課堂上的規定，配合教師的指令與教學策略，從最初課堂上的搗亂、吵架、爭執到互相構通與磨合，並要求自己理解規則、遵守規則，改善班級氣氛與自我管理、規範與反省。
二、在研究中，研究者從反思以往教學到研究後18周的教學過程與反思，發現自己不曾注意課堂上的缺點，花時間去紀錄、去溝通、去感同身受，並檢討、修正改善自己作法與看法，過程中不僅解決學生的問題，也增進教師的教學經驗。

　　The purpose of this study is to understand the circumstances of the disciplinary transition of students through the courses of frisbee movement and the teaching process of PE teachers. The research method is conducted in the form of action research. The research tool adopts the teaching diary of the researcher, criticizes the feedback from the elite friends, notes and reflection from the interview, and interviews. In the process of PE teaching, the researcher will correct the problems and improve the strategy by criticizing the feedback and suggestions from friends and students. In the teaching diary, researchers observe the behavior of students in the classroom and record the observed phenomena.
The conclusions of this study are as follows:
1. Through 18 weeks of Frisbee physical education, students are able to abide by the rules and regulations in the classroom and comply with the instruction and teaching strategies of teachers. From the initial disturbances, quarrels and disputes in the classroom to the construction and operation of each other, And asked yourself to understand the rules, abide by the rules, improve the class atmosphere and self-management, norms and reflection.
2. In the study, from the past teaching to the 18-week teaching process and reflection, the researchers found that they did not pay attention to the shortcomings in the classroom, took the time to record, communicate, feel empathy, and review and correct their own practices and opinions , The process not only to solve the problem of students, but also improve the teaching experience of teachers.

目次
謝誌---------------------------------------------------------------Ⅰ
摘要---------------------------------------------------------------Ⅱ
英文摘要-----------------------------------------------------------Ⅲ
目次---------------------------------------------------------------Ⅳ
表次---------------------------------------------------------------Ⅵ
圖次---------------------------------------------------------------Ⅶ
第一章 、一切起始點-緒論-------------------------------1
第一節 研究動機與背景--------------------------------------------1
第二節 研究目的與問題-------------------------------------------13
第三節 名詞解釋-------------------------------------------------14
第四節 研究範圍與限制-------------------------------------------15
第二章 、文獻探討-------------------------------------17
第一節 飛盤運動之緣由及其相關研究-------------------------------17
第二節 紀律之定義及其相關研究-----------------------------------29
第三節 飛盤運動與紀律之相關研究---------------------------------38
第三章 、研究方法-------------------------------------41
第一節 研究參與者-----------------------------------------------41
第二節 研究設計與過程-------------------------------------------47
第三節 研究工具-------------------------------------------------50
第四節 資料處理與分析-------------------------------------------52
第四章 、結果與討論-----------------------------------55
第一節 紀律從基礎而起-------------------------------------------55
第二節 紀律對行為負責-------------------------------------------63
第三節 紀律帶來的轉變-------------------------------------------73
第四節 研究者成長與反思-----------------------------------------89
第五章 、結論與建議-----------------------------------97
第一節 結論-----------------------------------------------------97
第二節 建議-----------------------------------------------------99
引用文獻--------------------------------------------101
一、中文文獻----------------------------------------------------101
二、英文文獻----------------------------------------------------104
附錄----------------------------------------------------105
附錄一---------------------------------------------------------105
附錄二---------------------------------------------------------107

一、中文文獻
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