本研究採自我敘說的方式，主要講述我身為一位憂鬱患者的未婚伴侶，從初遇這親密關係至照顧陪伴的窘境。故事聚焦於這趟生命旅程中的失落與挫敗，第一章描繪出我經歷父母抱病由生致死的心境曲折，接著是學院生活中人際和課業的重重挫敗，最後一章則專注於刻劃陪伴憂鬱症伴侶的困窘與兩難。

這段書寫的旅程，彷彿是一場奇妙的自我探索，經過反覆輾轉的思緒、對話和梳理，生命故事背後的脈絡逐漸浮上檯面，且在許多過去、現在和未來經驗中相互交錯，穿插重複。經過重新詮釋與理解，才覺察到自身內在需求的影響，因而對自己的生命有更深刻的認識，最終經歷自我的蛻變與整合，並邁向更完整的自己。

本研究不僅是探索自我的成長過程，也提供讀者了解陪伴憂鬱症患者的種種經驗。研究最終歸納出三個結論，分別為憂鬱症患者未婚伴侶在陪伴時會面臨許多困境經驗、憂鬱的負性症狀會漸漸破壞親密關係以及忽略照顧自我的隱含需求會延遲患者病情的康復三者。最後給予各方人士下列建議：(1)提醒憂鬱症患者未婚伴侶「自己的生命必須由自己來負責」、「照顧對方同時也要照顧自己」、「積極尋求外在協助」以及「正視自己的內在需要」；(2)建議心理助人工作者除了關注未婚伴侶陪伴時所面臨的困境和壓力之外，也需留意他們自身議題如何影響患者；(3)未來相關研究者可透過與伴侶討論分享或心理諮商的方式，協助釐清自身經驗；(4)建議每位閱讀此論文者都能原諒過去沒做好的自己，並且試著相信自己不完美，也值得被喜愛。期望大家都能邁向更為幸福健康的未來。

This self-narrative study addresses the lostness and frustration on this life’s journey of myself as an unmarried partner of a depressive patient, from the intimate relationship since our first encounter to the trying struggles in care and accompaniment. Chapter One depicts the mind transition from experiencing my parents’ living and dying of their sickness. Next is my successive failures in interpersonal relationship and schoolwork during my academic years. And the focus of the last chapter is to draw up my struggles and dilemma as a depressive patient’s accompanying partner.

Not only is this study an exploration of personal growth, but it also provides the reader with an understanding of the many experiences of a depressive patient’s accompanying partner. Three conclusions of the study are as follows: an unmarried partner of a depressive patient may face many difficulties during the accompaniment; the negative symptoms of depression may damage the intimate relationship gradually; and the neglect of the implied demand for self-care may delay the patient’s recovery. Lastly, four suggestions are offered here. (1) A depressive patient’s unmarried partner should remind oneself that “one’s life has to be one’s own responsibility;” “take care of oneself while taking care of the other person;” “ask for external assistance actively;” and “face up to one’s inner needs.” (2) Besides the difficulties and stress of an unmarried partner, practitioner also need to beware of the influence of the partner’s personal issues on the patient. (3) Future researchers in related fields may incorporate discussion, sharing, and counseling with their partner so as to help clarify the self-experience. (4) Every reader of this study may forgive oneself for past failure and try to accept personal imperfection as well as believe one’s worthiness of being loved.

第一章 緒論 1
第一節 問題背景 1
第二節 研究動機 2
第三節 研究目的 4
第二章 文獻探討 5
第一節 憂鬱症的模樣 5
第二節 相處上的推與拉 6
第三節 照顧者的重擔與反應 9
第四節 憂鬱症和伴侶的相關研究 14
第三章 研究方法 19
第一節 乘著敘說探幽 19
第二節 「我」即研究參與者 20
第三節 我生命經驗的整理與再現 23
第四節 研究的品質標準與倫理 26
第四章 兩位天使 29
第一節 母親 29
第二節 父親 33
第五章 過往人生 41
第一節 童年 41
第二節 青少年 43
第三節 出社會 47
第六章 小芳與我 49
第一節 愛情還是同情 49
第二節 成為照顧者 52
第三節 三方的拉扯 56
第四節 短暫的希望 60
第七章 回頭看故事中的自己 63
第一節 看見生命中的傷疤 63
第二節 「陪伴」的背後，藏著我的渴望 67
第三節 我們的愛情，是共生關係 70
第四節 陪伴過程中的困境經驗 73
第五節 走過之後的領悟與成長 77
第八章 結論與建議 81
第一節 結論 81
第二節 建議 82
中文文獻 85
外文文獻 89

(1)丁嘉妮（2008）。憂鬱症家屬與患者相處過程中的逆境經驗及其復原力發展之探究（未出版碩士論文）。國立新竹教育大學，新竹。
(2)王勇智、鄧明宇（譯）（2003）。敘說分析（原作者：C. K. Riessman）。臺北：五南。（原著出版年：1993）
(3)左玉鳳（2007）。尋找心的方向-一位憂鬱症孩子母親的心路歷程（未出版碩士論文）。靜宜大學，台中。
(4)世界衛生組織。2019年3月2日，取自https://www.who.int/zh/news-room/detail/30-03-2017--depression-let-s-talk-says-who-as-depression-tops-list-of-causes-of-ill-health。
(5)朱儀羚、吳芝儀（譯）（2006）。敘事心理與研究-自我、創傷與意義的建構（原作者：Michele L. Crossley）。嘉義：濤石。（原著出版年：2000）
(6)沈志仁、張素凰(1993)。精神分裂症患者主要照顧者的需要及其相關因素。中華心理衛生學刊，6(1)，49-66。
(7)吳秀琴（2008）。自殺未遂之女性憂鬱症患者及其伴侶於自殺事件後的生活經驗剖析：修復生命烙印（未出版碩士論文）。國立成功大學，台南。
(8)吳美惠（2002）。憂鬱症病患憂鬱程度,社會支持,互向社會互動的相關性（未出版碩士論文）。國立臺灣大學，台北。
(9)吳就君（1995）。精神病患家庭照顧者的負荷研究：跨國文化比較。中華心理衛生期刊，1，37-52。
(10)吳麗娟（1997）。「共依附」的特質與治療。測驗與輔導，145，3011-3014。
(11)李秋月、林界南、胡崇元、張芳維、劉芳蘭、林玉淨（2003）。促進憂鬱症病患正確就醫用藥行為—以病友團體模式評估成效。秀傳醫學雜誌，4(3-4)，129-135。
(12)巫珍宜(2013)。女性憂鬱症患者在愛情中的權力關係之初探：一對科大學生情侶之個案研究。輔導季刊，1，4-13。
(13)邱珍琬（2012）。我的諮商理論取向及型態形成過程－一個自述研究。應用心理研究，56，55-97。
(14)何奧東（2005）。敘說研究方法論初探。應用心理研究，25，55-72。
(15)余德慧、石世明、夏淑怡、王英偉（2006）。病床陪伴的心理機制：一個二元複合模式的提出。應用心理研究，29，71-100。
(16)林杏足(1997)。諮商中當事人自尊改變歷程之分析研究(未出版之博士論文)。國立彰化師範大學，彰化縣。
(17)林韶怡、蔡敦浩（2013）。自我敘說的再回觀：經驗、書寫與批判。應用心理研究，57，1-4。
(18)周志建（2012）。故事的療癒力量：敘事、隱喻、自由書寫。台北，心靈工坊。
(19)洪瑞斌、陳筱婷、莊騏嘉（2012）。自我敘說研究中的真實與真理：兼論自我敘說研究之品質參照標準。應用心理研究，56，19-53。
(20)范鳳珠（2006）。憂鬱症患者家屬〈照顧者〉對照顧患者之心理調適與因應（未出版碩士論文）。國立臺中教育大學，台中。
(21)徐于婷（2008）。憂鬱症患者復原力保護因子之研究（未出版碩士論文）。中國文化大學，台北。
(22)陳志芳（2015）。探究憂鬱症患者家屬之陪伴經驗（未出版碩士論文）。國立嘉義大學，嘉義。
(23)陳信昭、林維君（譯）（2005）。我的孩子得了憂鬱症：給父母、師長的實用指南（原作者: Francis Mark Mondimore）。台北：心靈工坊。
(24)陳映雪(1993)。青少年首次罹患重大精神疾病對父母的心理影響。八十二年度行政院衛生署委託研究計畫。
(25)陳信瑄（2015）。憂鬱症患者之負向人際經驗分析（未出版碩士論文）。輔仁大學，新北。
(26)陳秋瑩、許世寬、陳朝灶、賴俊雄（1996）。門診精神病患主要照顧者的需求與社會支持之研究。中華公共衛生雜誌，2，153-161。
(27)陳麗玉（2007）。探討女性重鬱症患者及其配偶在罹病過程中的夫妻互動類型（未出版碩士論文）。國立成功大學，台南。
(28)郭志通（2006）。憂鬱症病患主要照顧者之敘事研究（未出版博士論文）。國立台南大學，台南。
(29)郭建成、鍾明勳、杜家興、李書棻、吳秀琴、張達人（2007）。憂鬱症患者在團體治療中之人際互動模式。中華團體心理治療，1，4-13。
(30)翁開誠（1997）。同理心開展的再出發-成人之美的藝術。輔仁學誌-文學院之部，26，261-274。
(31)張芝鳳（2000）。青少年與父母以及與同儕間的依附關係對其自我價值之影響研究(未出版之博士論文)。國立花蓮師範學院，花蓮縣。
(32)張春興（1991）。現代心理學。台北：東華書局。
(33)張家銘（2006）。正視憂鬱症所造成的社會經濟負擔。2019年3月2日，取自 http://www.depression.org.tw/knowledge/info.asp?/61.html。
(34)張銓撰(2014)。共依附伴侶的互動型態發展之對偶研究：心理動力取向(未出版之博士論文)。國立彰化師範大學，彰化縣。
(35)許馨云（2011）。憂鬱症患者其青少年手足的生活經驗（未出版碩士論文）。國立臺灣大學，台北。
(36)黃天豪（2004）。憂鬱人際模式之探討：尋求再保證的促發、調節與補償機制（未出版碩士論文）。國立臺灣大學，台北。
(37)黃宗堅、周玉慧（2006）。剪不斷，理還亂？：大學生情侶之親子三角關係及其親密關係適應之研究。國科會九十四年度專題研究計劃：NSC-94-2413-H-032-009。
(38)傅純貞（2003）。憂鬱症患者的偏差信念與婚姻衝突因應、婚姻滿意度之相關研究（未出版碩士論文）。輔仁大學，新北。
(39)楊延光（1999）。杜鵑窩的春天：精神疾病照顧手冊。台北：張老師文化
(40)楊連謙（2004）。憂鬱症與婚姻治療。諮商與輔導，219，34-38。
(41)楊連謙、董秀珠（2002）。精神科婚姻治療門診病人的婚姻狀況。應用心理研究，16，225-245。
(42)楊琍淩（2008）。灰黑天空下，伴你同行～大專同儕與憂鬱症學生的相處經驗（未出版碩士論文）。國立彰化師範大學，彰化。
(43)楊雅雯（2005）。藥師介入憂鬱症治療成效評估（未出版碩士論文）。國立成功大學，台南。
(44)楊絲絢(2015)。中年家暴婦女自我價值感轉變歷程之探討(未出版之博士論文)。南華大學，嘉義縣。
(45)廖文慈（1997）。依賴型，自我批評型憂鬱情緒與心理社會因素關係之探討（未出版碩士論文）。國立臺灣大學，台北。
(46)臺灣精神醫學會（譯）（2014）。DSM-5精神疾病診斷準則手冊（原作者：American Psychiatric Association）。新北：合記圖書出版社。（原著出版年： 2013）。
(47)歐用生（1989）。質的研究。台北：師大書苑。
(48)衛生福利部統計處（2017）。106年度全民健康保險醫療統計年報。取自https://dep.mohw.gov.tw/DOS/lp-4268-113.html。
(49)蔡宜秀（2014）。奇幻世界之旅－靈性修行之心靈轉化歷程自我敘說探究（未出版碩士論文）。南華大學，嘉義。
(50)蔡敏玲、余曉雯（譯）（2003）。敘說探究-質性研究中的經驗與故事（原作者： D. J. Clandinin & F. M. Connelly）。新北：心理。
(51)蔡碧藍（1995）。出院憂鬱症病患照顧者之負荷及其相關因素之探討（未出版碩士論文）。國立臺灣大學，台北。
(52)賴德仁、張家銘、蔡玲玲 （2006）。憂鬱症患者的醫療利用抗憂鬱劑順從性與復發的關係-健保資料庫分析。行政院衛生署九十五年度科技研究發展計畫。
(53)鍾秀櫻（2008）。關係與憂鬱的共舞─兩位女性憂鬱症患者航向生命意義之旅（未出版碩士論文）。台北教育大學，台北。
(54)顏韻純(2016)。憂鬱症患者與其伴侶的互動歷程之敘說研究(未出版碩士論文)。國立交通大學，新竹。

(55)Ainsworth, M. S., Blehar, M. C., Waters, E., & Wall, S.(1978). Patterns of attachment: Observations in the strange situation and at home. Hillsdale: Erlbaum.
(56)Badger, T. A. (1996). Living with depression: Family members’ experiences and treatment needs. Journal of Psychosocial Nursing and Mental Health Services, 34(1), 21-29. Doi:10.3928/0279-3695-19960101-05
(57)Barrett, M. S., & Barber, J. P. (2007). Interpersonal profiles in major depressive disorder. Journal of Clinical Psychology, 63(3), 247-266. Doi:10.1002/jclp.20346
(58)Basco, M. R., Prager, K. J., Pita, J. M., Tamir, L. M., & Stephens, J. J. (1992). Communication and intimacy in the marriages of depressed patients. Journal of Family Psychology, 6(2), 184-194. Doi:10.1037/0893-3200.6.2.184
(59)Benazon, N. R., & Coyne, J. C. (2000). Living with a depressed spouse. Journal of Family Psychology, 14(1), 71-79. Doi:10.1037/0893-3200.14.1.71
(60)Berg-Cross, L., & Cohen, M. S. (1995). Depression and the marital relationship. Psychotherapy in Private Practice, 14(1), 35-51.
(61)Chen-Mao, C. L. (1989). Response pattern of the families of the mentally ill. Journal of the Medical Science, 9(5), 299-316.
(62)Chia-Ling, C. M., & Beard, M. T. (1989). Response pattern in families of the mentally ill. Journal of Medical Sciences, 9(5), 299-316.
(63)Chou, K. R. (2000). Caregiver burden: A concept analysis. Journal of Pediatric Nursing, 15(6), 398-407. Doi:10.1053/jpdn.2000.16709
(64)Cook, J. A., Cohler, B. J., Pickett, S. A., & Beeler, J. A. (1997). Life-Course and Severe Mental Illness: Implications for Caregiving within the Family of Later Life. Family Relations, 46(4), 427-436. Doi:10.2307/585102
(65)Coyne, J. C. (1976a). Depression and the response of others. Journal of Abnormal Psychology, 85(2), 186-193. Doi:10.1037/0021-843X.85.2.186
(66)Coyne, J. C. (1976b). Toward an interactional description of depression. Psychiatry: Journal for the Study of Interpersonal Processes, 39(1), 28-40. Doi:10.1080/00332747.1976.11023874
(67)Coyne, J. C., Thompson, R., & Palmer, S. C. (2002). Marital quality, coping with conflict, marital complaints, and affection in couples with a depressed wife. Journal of Family Psychology, 16(1), 26-37. Doi:10.1037/0893-3200.16.1.26
(68)Coyne, J. C., Kessler, R. C., Tal, M., Turnbull, J., Wortman, C. B., & Greden, J. F.,(1987). Living With a Depressed Person. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 55(3), 347-352. Doi:10.1037//0022-006X.55.3.347
(69)Franz, C. E., & White, K. M. (1985). Individuation and attachment in personality development: extending Erikson’s theory. Journal of Personality, 53(2), 225-255. Doi:10.1111/j.1467-6494.1985.tb00365.x
(70)Hazan, C., & Shaver, P. (1994). Attachment as an Organizational Framework for Research on Close Relationships, Psychological Inquiry, 5(1), 1-22. Doi:10.1207/s15327965pli0501_ 1.
(71)Hickey, D., Carr, A., Dooley, B., Guerin, S., Butler, E., & Fitzpatrick, L. (2005). Family and marital profiles of couples in which one partner has depression or anxiety. Journal of Marital and Family Therapy, 31(2), 171-182. Doi:10.1111/j.1752-06.2005.tb01554.x
(72)Highet, N., Thompson, M., & McNair, B. (2005). Identifying depression in a family member: the carers' experience. Journal of Affective Disorders, 87(1), 25-33. Doi:10.1016/j.jad.2005.02.016
(73)Horesh, N., & Fennig, S. (2000). Perception of spouses and relationships: A matched control study of patients with severe affective disorder in remission and their spouses. Journal of Nervous and Mental Disease, 188(7), 463-466. Doi:10.1097/00005053-200007000-00012
(74)Jacob, M., Frank, E., Kupfer, D. J., & Carpenter, L. L. (1987). Recurrent depression: An assessment of family burden and family attitudes. The Journal of Clinical Psychiatry, 48(10), 395-400.
(75)Judora J. Spangenberg & Johanna C. Theron (1999). Stress and Coping Strategies in Spouses of Depressed Patients. The Journal of Psychology Interdisciplinary and Applied, 133(3), 253-262. Doi:10.1080/00223989909599738
(76)Karp, D. A., & Dian, W. R. (1999). Bearing Responsibility: How caregivers to the mentally ill assess their obligations. Health: an Interdisciplinary Journal for the Social study of Health, Illness and Medicine, 3(4), 469-491. Doi:10.1177/136345939900300408
(77)McAdams, D. (1993). The Stories we live by: Personal Myths and the Making of the Self. New York: Morrow.
(78)Moller-Leimkuhler A.M.(2002). Barrier to help-seeking by men : a review of sociocultural and clinical literature with particular reference to depression. Journal of Affective disorders, 71.1-9. Doi:10.1016/S0165-0327(01)00379-2
(79)Mruk, C. (2013). Self-esteem: Research, theory, and practice (4nd ed.). New York, NY: Springer.
(80)Muscroft, J., & Bowl, R. (2000). The impact of depression on caregivers and other family members: implications for professional support. Counseling Psychology Quarterly, 13(1), 117-134. Doi:10.1080/09515070050011105
(81)Perring, C., Twigg, J., & Atkin, K. (1990). Families Caring for People Diagnosed as Mentally Ill. Psychiatric Bulletin, 15(1), 63-64. Doi:10.1192/pb.15.1.63
(82)Pettit, J. W., & Joiner, T. E (2006). Chronic depression: Interpersonal sources, therapeutic solutions. Washington, DC: American Psychology Association.
(83)Potthoff, J. G., Holahan, C. J., & Joiner, T. E. (1995). Reassurance seeking, stress generation, and depressive symptoms: An integrative model. Journal of Personality and Social Psychology, 68(4), 664-670. Doi:10.1037/0022-3514.68.4.664
(84)Rose, L. E. (1998). Gaining Control: Family Members Relate to Persons with Severe Mental Illness. Research in Nursing & Health, 21(4), 363-373.
Doi:10.1002/(SICI)1098-240X(199808)21:4<363::AID-NUR8>3.0.CO; 2-D
(85)Sherwood, P. R., Given, C. W., Given, B. A., & Von. E. A. (2005). Caregiver Burden and Depressive Symptoms: Analysis of Common Outcomes in Caregivers of Elderly Patients. Journal of Aging and Health, 17(2), 125-147. Doi:10.1177/0898264304274179
(86)Spann, L. & Fischer, J . (1991) . Identifying co-dependency. The Counsellor, 8, 27.
(87)Thompson, E. E., & Doll, W. (1982). The burn of families coping with the mental ill：an invisible crisis. Family Relations, 31, 379-388.
(88)Yoshiharu S., Yoshiharu K., Tsuyoshi A., & Hiroshi K. (2002). Burden on the families of patients with schizophrenia: Relations to patients’ and families’ awareness of mental disorder. Clinical Psychiatry, 44(10), 1087-1094.