本研究透過參與式觀察的方式，探討花蓮縣新城國小（以下簡稱「個案學校」）以旋轉功為主軸，把靜心活動引入國小社團（以下簡稱「本社團」）的過程與實施情形。本研究探討本社團的活動內容與實施方式（含旋轉功、如意瑜伽、單腳如意瑜伽、靜坐），社團指導老師如何提升學生學習興趣，及本社團對學生的影響與助益。本研究得到如下結論：
一、一個社團的成立，校長首先要願意推廣，其次，行政人員要支持成立新社團，要有適當的師資且願意指導本社團，要有足夠的學生願意參加本社團。
二、在社團中實施旋轉功及相關靜心活動要注意以下三點：減少學生分心的狀況、提升學生學習興趣，及克服學生頭暈不舒服。
三、本社團所遇到的困難主要為場地、社團安排時間以及社團指導老師課務因素。
四、本社團對兒童的影響與助益為：練習旋轉功帶給學生專注力和平衡感的提升；靜坐讓學生感到放鬆和自在。

Through the approach of participant observation, this research explored how whirling-kung and relevant meditation activities were introduced into Hualien Shin-Cheng Elementary School as a club. This research explored the activities implemented in the club, including whirling-kung, free yoga, single-leg free yoga, sitting meditation. In addition, the research tried to find how the club mentor encouraged the students’ interests in learning, and the influences and benefits of this club to the students. The conclusions of this research are as follows:

1.A club’s establishment is based on the following necessary factors: the school principal’s willingness to promote it, the administrative staff’s support, a suitable teacher to serve as the club mentor, and enough amount of students to join the club.
2.In order to implement whirling-kung and relevant meditation activities in a club, the following points are to be noted: decreasing the students’ distractions, increasing the students’ interest in learning and helping students get over dizziness.
3.The major difficulties encountered by the club was the arrangement of place, time, and club mentor.
4.The club’s influences and benefits to the students include: whirling-kung helped promote the students’ ability of focusing attention and the sense of balance; sitting meditation enabled the students to maintain relaxing and easiness.

第一章 緒論 1
第一節 研究背景與動機 1
第二節 研究目的 2
第三節 待答問題 2
第四節 名詞解釋 3
第五節 研究範圍與限制 3
第二章 文獻探討 5
第一節 國小社團的探討 5
第二節 靜心的探討 20
第三節 旋轉功的探討 25
第三章 研究方法 41
第一節 本研究的場域 41
第二節 研究的時程 45
第三節 資料收集方法 45
第四節 資料分析方法 52
第五節 研究信度效度 53
第四章 研究結果與討論 55
第一節 推動成立「迴旋飛揚社」的過程與相關措施 55
第二節 「迴旋飛揚社」的旋轉功及相關靜心活動內容 59
第三節 實施旋轉功及靜心活動的注意事項 73
第四節 「迴旋飛揚社」遇到的困難 83
第五節 兒童對本社的學習興趣與表現 89
第六節 「迴旋飛揚社」對兒童的影響與助益 95
第五章 結論與建議 101
第一節 結論 101
第二節 建議 104
中文參考書目 107
英文參考書目 111
附錄 一 迴旋飛揚社問卷(上學期) 112
附錄 二 迴旋飛揚社問卷(下學期) 114
附錄 三 自我觀察省思札記 116
附錄 四 回饋表 117

中文參考文獻
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