本研究的目的在於探索諮商心理師在踏入領域至今的覺察經驗。本研究邀請三位執業一年以上的諮商心理師進行兩次訪談，藉此獲得其覺察經驗之描述文本，並以Moustakas（1994）的描述現象學取向為研究方法，進行分析而得出諮商心理師的覺察經驗之本質。研究結果顯示，覺察經驗如同一段旅程，自我覺察及有機體覺察在這段旅程中交互浮現、互相影響，當覺察經驗一再的循環，自我覺察促使有機體覺察的發生，反之亦然，逐漸的自我覺察經驗及有機體覺察經驗之間成為一種模糊的邊界，兩者邁向「一致」的方向。

The purpose of this study was to explore counseling psychologists’ experience of awareness. This study used Moustakas(1994)phenomenological approach to research to arrive at its purpose. Three counseling psychologists were invited as research participants, and the researcher interviewed them on their experiences of awareness. The result of this study showed that the experience of awareness as if it’s a journey. During the journey, self-awareness and organismic-awareness affected one another. When circle of the experience of awareness occurred, self-awareness facilitated the awareness of organism, and vice versa. Gradually, the boundary between self-awareness and organismic-awareness became indistinct, and toward the direction of congruence.

摘要 I
Abstract II
目錄 III
第一章 緒論 1
第一節、研究緣起與動機 1
第二節、研究目的與研究問題 9
第三節、名詞釋義 10
第二章 文獻探討 13
第一節、自我覺察的基本概念與相關詞彙解析 13
第二節、自我覺察於諮商心理師專業學習歷程之內涵 23
第三節、諮商心理師自我覺察之相關研究 25
第三章 研究方法 33
第一節、研究方法論 33
第二節、研究對象 34
第三節、研究工具 35
第四節、研究步驟 38
第五節、研究嚴謹性 40
第六節、研究倫理 42
第四章 研究結果 43
第一節、個人脈絡描述文 43
第二節、綜合描述文 58
第五章 研究討論 63
第一節、研究結果討論 63
第二節、研究限制 69
第三節、研究展望 70
參考文獻 71
附錄 79
附錄一 79
附錄二 80
附錄三 81
附錄四 82
附錄五 83
附錄六 84

一、中文文獻
Hill, C. E.（2013）。助人技巧:探索、洞察與行動的催化（林美珠、田秀蘭譯，第3版）。學富文化（原著出版於2009）。
Keesing, R.（1992）。文化人類學（張恭啟、於嘉雲譯）。巨流圖書公司（原著出版於1991）。
Kottak, C. P.（2007）。文化人類學（徐雨村譯；11版）。桂冠圖書公司（原著出版於2005）。
Maslow, A.（2020）。動機與人格：馬斯洛的心理學講堂（梁永安譯）。商周出版（原著出版於1954）。
Patton, M. Q.（1999）質的評鑑與研究（吳之儀、李奉儒譯；初版）。桂冠（原著出版於1995）。
Tylor, E. B.（2005）。原始文化（連樹聲譯）。上海文藝出版社（原著出版於2003）。
王純娟（2019）。喪親哀傷現象學取向研究：研究者之態度、反思與意識轉換。輔導與諮商學報，41(1)，21-54。
朱淑芬（2009）。死亡與生命意義的自我覺察與反思歷程。中國文化大學心理輔導研究所碩士論文。
余欣蓮、陳易芬（2009）。表達性書寫對準諮商員在自我覺察的影響之探究。台灣藝術治療學刊，1（2），99-113。
吳汝鈞（2001）。胡賽爾現象學解析。臺灣商務。
吳秀碧（1992）。「Stoltenberg的督導模式」在我國準諮商員實習督導適用性之研究。輔導學報，15，43-113。
吳麗娟（2003）。一個諮商員（父母、老師….）的專業成長：一個「人」的成長－從Human “doing”到Human “being”。中華輔導學報，14，1－30。
李花環（2000）。諮商員專業發展歷程之質性研究。國立彰化師範大學輔導系博士論文。
李思瑩（2009）。諮商員諮商意圖內涵與形成因素之研究。國立臺北教育大學心理與諮商學系碩士班碩士論文。
汪文聖（2001）。現象學方法與理論之反思：一個質性方法之介紹。應用心理研究，12，49-76。
林素玉、陳秉華（2000）。大四實習諮商員在個別諮商實習期間的諮商能力發展之研究。中華輔導學報，9，131-167。
邱珍琬（2002）。自我覺察札記在諮商師養成教育中的運用與實際。輔導季刊，38(3)，66-74。
姜兆眉、蘇盈儀（2019）。諮商教育新手工作者的教學行動：以覺察與反思為訓練主軸的大學部輔導與諮商實習課程為例。教育心理學報，51（2），297-319。
胡幼慧、姚美華（2005）。一些質性方法上的思考：信度與效度？如何抽樣？如何收集資料、登錄與分析？胡幼慧（主編），質性研究：理論、方法及本土女性研究實例（頁141-157）。巨流。
徐宏杰（2017）。三位獨生子女實習諮商師原生家庭自我覺察歷程初探。南華大學生死學系碩士班碩士論文。
高淑清（2008a）。質性研究的18堂課：首航初探之旅。麗文文化。
高淑清（2008b）。質性研究的18堂課：揚帆再訪之旅。麗文文化。
張春興（2006）。張氏心理學辭典。東華書局。
張惠菁（2019）。比霧更深的地方。木馬文化。
張愷晏（2011）。諮商心理師靜坐經驗與自我覺察之探討。國立暨南國際大學輔導與諮商研究所碩士論文。
張燦輝（2019）。海德格與胡塞爾現象學。東大。
畢恆達（2005）。詮釋學與質性研究。胡幼慧（主編），質性研究：理論、方法及本土女性研究實例（頁27-44）。巨流。
許玉佩（1995）。諮商員對諮商歷程中情緒的自我覺察與因應方式之分析研究。國立彰化師範大學輔導研究所碩士論文。
連廷嘉、徐西森（2004）。諮商歷程中諮商員口語反應型式及其當事人反應行為之分析研究：一個本土化歸類系統的初探研究。中華輔導學報，15，1-38。
陳向明（2002）。社會科學質的研究。五南。
陳金燕（1998）。諮商教育工作者於諮商員養成教育課程中實施「自我覺察訓練」之原則、作法及成效之研究。中華輔導學報，6，154-194。
陳金燕（2001）：自我覺察督導模式初探。輔導季刊，37（2），1-10。
陳金燕（2003）。自我覺察在諮商專業中之意涵：兼論自我覺察督導模式。應用心理研究，18，59-87。
陳金燕、王麗斐（1998）：諮商學習者在「自我覺察」課程之學習歷程與追蹤效果研究。中華輔導學報，6，116-153。
陳姵璇（2002）。李叔同的自我覺察與實踐之路--李叔同的心理發展歷程。輔仁大學心理學系碩士論文。
彭秀玲（2006）。諮商師意圖與行動的落差經驗之研究。國立彰化師範大學輔導與諮商學系所博士論文。
曾淑芳（1999）。準諮商員諮商輔導學習經驗之分析研究-以彰化師大為例。國立彰化師範大學輔導系碩士論文。
曾德慧（2007）。重重探尋，輕輕綻放：一個實習諮商師自我覺察與尋找專業認同的故事。國立屏東教育大學教育心理與輔導學系碩士論文。
黃惠惠（2000）。助人歷程與技巧（增訂版）。張老師文化。
楊志章（2017）。「返」求諸己－一位助人工作者自我覺察生命故事的敘說。國立屏東大學教育心理與輔導學系碩士班碩士論文。
楊明磊（2001）。資深諮商工作者的專業發展--詮釋學觀點。國立彰化師範大學輔導與諮商系博士論文。
楊國樞（1998）。心理學研究的本土契合性及相關問題。本土心理學研究，8，75-120。
漆容綺（2008）。長大-一個助人工作者自我覺察與實踐之自我敘說探究。臺北市立教育大學心理與諮商學系碩士班碩士論文。
熊秉荃、胡君梅、吳毓瑩（2013）。正念減壓課程與癌症。臺灣心理治療學會。http://www.tap.org.tw/eletter/mag105/album02.html。
劉晉瑜（2015）。諮商心理師在沙盤創作中的自我覺察之敘說研究。國立臺中教育大學諮商與應用心理學系碩士班碩士論文。
潘淑滿（2003）。質性研究：理論與應用。心理。
蔡佩玲（主編）（2018）。成功的追求:追求人生成功的狀態。如是文化。
蔡雅芸（2017）。實習諮商師與案主互動關係中對個人議題自我覺察之歷程。國立高雄師範大學諮商心理與復健諮商研究所碩士論文。
穆佩芬（1996）。現象學研究法。護理雜誌，4(2)，195-202。
賴十光（2011）。實習心理師在沙盤團體督導後自我覺察經驗之研究。國立嘉義大學輔導與諮商學系研究所碩士論文。
蘇盈儀（2007）。自我覺察督導模式在同儕督導上之應用：以國民中學輔導工作人員為對象。國立彰化師範大學輔導與諮商學系所碩士論文。

二、英文文獻
Barrett-Lennard, G. T. (1998). Carl Rogers' helping system: Journey and substance. SAGE Publications Ltd, https://dx.doi.org/10.4135/9781446217894
Berkowitz, L. (1987). Mood, self-awareness, and willingness to help. Journal of Personality and Social Psychology, 52(4), 721–729. https://doi.org/10.1037/0022-3514.52.4.721
Bezzubova, E. (2014). Awareness in Karl Jaspers’ general psychopathology. In M. S. Kimiyo (Ed.), Psychology of mindfulness (pp. 35-44). Nova Science Publishers.
Bozarth, J. D. (1998). Person-centered therapy: A revolutionary paradigm. PCCS Books.
Brodley, B. T. (1998). Congruence and its relation to communication in client-centered therapy. The Person-Centered Journal, 5(2), 83-106.
Corey, G. (2009). Theories and practices of counseling and psychotherapy (8th ed.). Brooks Cole.
Creswell, J. W. (2013). Qualitative inquiry research design: Choosing among five approaches. Sage Publications.
Duncan, B. L., & Moynihan, D. W. (1994). Applying outcome research: Intentional utilization of the client's frame of reference. Psychotherapy: Theory, Research, Practice, Training, 31(2), 294–301.
Egan, G. (2012). The skilled helper: A problem-management and opportunity-development approach to helping (9th ed.). Brooks Cole.
Farber, B. A. (1985). The genesis, development, and implications of psychological-mindedness in psychotherapists. Psychotherapy: Theory, Research, Practice, Training, 22(2), 170-177.
Farber, B. A. (1989). Psychological-mindedness: Can there be too much of a good thing? Psychotherapy: Theory, Research, Practice, Training, 26(2), 210-217.
Fauth, J., & Williams, E. N. (2005). The in-session self-awareness of therapist-trainees: Hindering or helpful? Journal of Counseling Psychology, 52(3), 443-447.
Geertz, C. (1973). The interpretation of cultures. Basic Books.
Gibbons, F. X., Smith, T. W., Ingram, R. E., Pearce, K., Brehm, S. S., & Schroeder, D. J. (1985). Self-awareness and self-confrontation: Effects of self-focused attention on members of a clinical population. Journal of Personality and Social Psychology, 48(3), 662-675.
Giorgi, A. (1997). The theory, practice, and evaluation of the phenomenological method as a qualitative research procedure. Journal of Phenomenological Psychology, 28(2), 235-260.
Glauser, A. S., & Bozarth, J. D. (2001). Person-centered counseling: The culture within. Journal of Counseling and Development, 79(2), 142-147.
Hansen, J. T. (2009). Self-awareness revisited: Reconsidering a core value of the counseling profession. Journal of Counseling and Development, 87(2), 186-193.
Hayashi, S., Kuno, T., Morotomi, Y., Osawa, M., Shimizu, M., & Suetake, Y. (1998). Client-Centered Therapy in Japan: Fujio Tomoda and Taoism. Journal of Humanistic Psychology, 38(2), 103–124.
Husserl, E. (1977). Phenomenological psychology. Lectures, summer semester (J. Scanlon, Trans.). Springer. (Original work published 1925)
Kabat-Zinn, J. (1994). Wherever you go, there you are: Mindfulness meditation in everyday life. Hyperion.
Kabat-Zinn, J. (2003). Mindfulness-based interventions in context: Past, present, and future. Clinical Psychology: Science and Practice, 10(2), 144-156.
Moustakas, C. (1994). Phenomenological research methods. International education and professional publisher.
Patterson, C. H. (1996). Multicultural counseling: From diversity to universality. Journal of Counseling and Development, 74(3), 227-231.
Perls, F. S., Hefferline, R. E., & Goodman, P. (1994). Gestalt therapy: Excitement and growth in the human personality. Gestalt Journal Press.
Pieterse, A. L., Lee, M., Ritmeester, A., & Collins, N. M. (2013). Towards a model of self-awareness development for counselling and psychotherapy training. Counselling Psychology Quarterly, 26(2), 190-207.
Richardson, T. Q., & Molinaro, K. L. (1996). White counselor self-awareness: A prerequisite for developing multicultural competence. Journal of Counseling & Development, 74(3), 238-242.
Rogers, C. R. (1959). A theory of therapy, personality, and interpersonal relationships, as developed in the Client-Centered framework. In S. Koch (Ed.), Psychology: A study of a Science, 3, Formulations of the person and the social context (pp. 184-256). McGraw-Hill.
Rogers, C. R. (1963). The concept of the fully functioning person. Psychotherapy: Theory. Research & Practice, 1(1), 17–26. https://doi.org/10.1037/h0088567
Rogers, C. R. (1980). A way of being. Houghton Mifflin.
Rosin, J. (2015). The necessity of counselor individuation for fostering reflective practice. Journal of Counseling & Development, 93, 88-95.
Silvia, P. J., & Duval, T. S. (2001). Objective self-awareness theory: Recent progress and enduring problems. Personality and Social Psychology Review, 5(3), 230-241.
Vidas, J. D. (2008). The role of cognitive complexity and self-monitoring in counselor development. (Doctoral dissertation, The George Washington University). ProQuest Dissertations and Theses Global.
Williams, E. N., Hurley, K., O'Brien, K. A., & DeGregorio, A. (2003). Development and validation of the self-awareness and management strategies (SAMS) scales for therapists. Psychotherapy: Theory, Research, Practice, Training, 40, 278-288.
Williams, E. N., Judge, A. B., Hill, C. E., & Hoffman, M. (1997). Experiences of novice therapists in prepracticum: Trainees’, clients’, and supervisors’ perceptions of therapists’ personal reactions and management strategies. Journal of Counseling Psychology, 44, 390–399.